skaparkallan.com
Knapp 1 Knapp 2

Skaparkällan- för lugn och själsinsikt 

👋"Välkommen Genom yoga, meditation, Samtalsterapi och skapande måleri guidas du  på resan hem till hjärtat- din inre skaparkälla."
Mer info  Klicka för mail
Höstens Kursutbud

NYHETER

Yoga - Lugn och Självinsikt

👋Dals Rostock, OK-stugan i Kroppefjäll

Måndagar 7/9- 30/11

Vill du uppleva mer närvaro i kroppen och inre lugn? Längtar dina  muskler och leder efter mer rörelsefrihet och kanske mindre smärta? Vill du uppleva mer kontakt med det inre?

Varmt Välkommen till     SkaparkällansYoga 

Yoga- Lugn och självinsikt

👋Mellerud, Fagerlidskolans gymnastiksal

Torsdagar 17/9-12/11

Vill du uppleva mer närvaro i kropp inre  lugn? Längtar dina  muskler och leder efter mer rörelsefrihet och kanske mindre smärta? Vill du uppleva mer kontakt med det inre?

Varmt Välkommen till     SkaparkällansYoga 

🍁Höstretreat med Skapande Måleri, Yoga och Kreativ visualisering hos Fiorina  i Vänersborg.

🍁Söndag 15 november.               kl. 12-17

Kontakta  Skaparkällan för mer info.
Till SkaparkällansYoga Knapp 2

Landa i lugnet hos Skaparkällans Yoga i Höst!

👉Klicka på knappen för Anmälan!
Mejla för anmälan
Hos Skaparkällans Yoga utövar vi yoga med trygga och medvetna yogarörelser.
-För att ge kroppen det utrymme den behöver för självreglering av nervsystemet  
-För ökad rörelsefrihet i muskler och leder. Det erbjuds även alternativ ifall du skulle känna att en viss rörelse inte passar dig.

Varje yogapass avslutas med en guidad avslappning, vilket möjliggör för dig att fullt ut ta vara på den energi som du har byggt under passet.

Efter avslappningen följer andningsövning innan du guidas in i en vägledd meditation.

Min förhoppning är att yogan förser dig med verktyg som gynnar din hälsa som rymmer både kropp och själ. 

Yogastilen är stressreducerande yoga med långsamma trygga rörelser kopplat till andningen. Som reglerar nervsystemet.  Fokus är alltid hos deltagarens egna upplevelsen.

 Alla kommer till yogamattan med sin historia det är viktigt att få uppleva  att det är tryggt att lyssna och känna in sina olika behov. Att tillåta sig vara nyfiken på sin egen upplevelse.

Sofia har en trygg och lugn utstrålning som bidrar till att ge deltagarna en varm och inbjudande atmosfär.

Yoga för ökad Fysisk och själslig medvetenhet

Skaparkällan yoga är en form av stressreducerande yoga med trygga rörelser och fokus på kroppsupplevelsen. Upptäck  energi och vila i balans genom trygga rörelser och medvetenhet kring kroppen.
Klicka för anmälan 

Varför välja Skaparkällan Yoga?

Upptäck de unika fördelarna med vår yoga.
Det unika med Skaparkällans Yoga ligger i återhämtningen av nervsystemet genom trygga, medvetna rörelser och ökad kroppskännedom och ökad rörelsefrihet i muskler och leder.          Upptäck hur yogan kan ge dig ökad inre och yttre balans i vardagen. Där du genom ökad självmedvetenhet kan vara kvar i lugnet även vid stressiga situationer. Utforska ditt inre genom andningsövningar och meditation.

Trygga Rörelser

Fokus på trygghet med medvetna och inkännande rörelser.

Nervsystemets Återhämtning

Stärk ditt nervsystem med vår stressreducerande yogametod.

Balans och Lugn

Lär dig att reglera stress och skapa inre balans.

Personlig Utveckling

Utforska yogisk filosofi och meditation för personlig tillväxt.

Vad våra kunder säger

Läs vad våra kunder har att säga om deras erfarenheter med Skaparkällan Yoga.
"Skaparkällans yoga har hjälpt mig att slappna  av i ryggen. För första gången på länge sov jag en hel natt utan att ha ont."
"En härlig yogakurs som var bra både för kropp och själ. Passade mig trots att jag hade ont i ryggen för tillfället. Ser fram emot en kurs i höst"
Toppen, kan varmt rekommendera Sofia och skaparkällans yoga"
"Sofia har en så lugn och trygg röst. Jag älskar hennes meditationer"
"En fin och lugn yoga som ökade mitt välbefinnande 100%"

Upplev lugn och styrka med Skaparkällans Yoga

Upptäck fördelarna med stressreducerande yoga för personlig utveckling och återhämtning. Bli en del av vår gemenskap idag!
Starta din resa till inre balans

Vanliga frågor om Skaparkällans Yoga

Här finner du svar på vanliga frågor om vår yoga och våra tjänster.

Vad är Skaparkällans yoga?

Skaparkällans yoga är en stressreducerande form av yoga med trygga rörelser och fokus på kroppens upplevelse.

Hur fungerar yogapositionerna?

Vi erbjuder alternativ för varje yogaposition, så att du kan välja den variant som känns bäst för din kropp.

Vilka fördelar ger yogan?

Yogan ger ökad balans, större lugn, återhämtning av nervsystemet och kan stödja dig i vardagen.

Var ligger Skaparkällan?

Skaparkällan yoga finns i Dals Rostock, en lugn plats för yoga och personlig utveckling.

Kan jag delta utan tidigare erfarenhet?

Absolut! Våra klasser är för alla, oavsett erfarenhet, och vi anpassar yogan efter dina behov.

Hur kan jag kontakta er?

Du kan nå oss via telefon på 0723160470 eller mejla till info@skaparkallan.com.